Rauchstop 3G

NICHTRAUCHER WERDEN mit 3G

 

Gedanken

Genuss

Gewohnheiten 

Diese sind dafür verantwortlich, ob Sie weiterhin Rauchen oder zum glücklichen Nichtraucher werden.

Gedanken: Wie so vieles andere auch, spielt sich auch die Lust am Rauchen im Kopf ab. Nur wenn wir es auch vom Kopf her wirklich wollen, werden wir das Rauchen aufgeben können. Es nützt gar nichts, zu Silvester gute Vorsätze zu fassen, die vielleicht schon zu Neujahr wieder vergessen sind. Nur wer auch von seinen Gedanken her bereit und Willens ist, das Rauchen zu lassen, wird es auch schaffen. Wer dabei Unterstützung braucht, findet HIER passende Literatur (KLICK)

Genuss:  Raucher meinen, ihre Zigaretten zu genießen. Tun Sie auch. Und übersehen dabei, welche Genüsse ihnen dabei entgehen. Der volle Geschmack eines guten Weines, der angenehme Duft und der wunderbare Geschmack eines mit Sorgfalt und gekonnt ausgewählten Gewürzen zubereiteten Menüs? Viel Geschmack von diesen Köstlichkeiten geht durch Rauch verloren. Oder haben Sie schon einmal einen wirklichen Spitzenkoch rauchen gesehen?
Gegen den Zigarettengenuss gibt es jetzt ein wirksames Mittel.
KERATINA Zahnpasta ist die erste Zahnpasta mit Kalmus zur Verminderung des Rauchverlangens. Damit werden nicht nur Ihre Zähne strahlend sauber und Ihr gesamter Mundraum desinfiziert, diese Zahnpasta hilft auch dabei, das Verlangen nach der nächsten Zigarette zu mindern. Genießen Sie lieber wieder, was mit Liebe und Können für Sie zubereitet wurde.
Noch ein Zitat zum Thema Genuss: "Kiss a non-smoker - taste the difference"
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Gewohnheit:  Vieles beim Rauchen ist Gewohnheit. Einen Kaffee bestellen und dazu eine Zigarette. Die Zigarette nach einem Essen (obwohl der gute Geschmack der Speise damit viel schneller verloren ist). Die Zigarette neben dem Computer (da verbrennt die Hälfte sowieso im Aschenbecher). Und die Zigarette danach.

Sicher ist auch das Halten der Zigarette auch eine Gewohnheit. Viele Ex-Raucher wissen nicht wohin mit den Fingern die früher die Zigarette gehalten haben und greifen zu anderen Ersatzgegenständen, Kugelschreiber (verkehrt gehalten gibt das schöne Muster um den Mund) oder Zahnstocher.
Heute werden diese Gewohnheiten aber schon oft durch Gesetze gestört. Vor Lokalen sieht man immer häufiger frierende Menschen, die sich die Zigarette nach dem Essen gönnen (und einen Schnupfen einfangen).
Hier kann SuperSmoker, die Alternative zu herkömmlichen Zigaretten, helfen. Mit nikotinfreier Kartusche bestückt, können Sie praktisch überall rauchen (Dampfen). Und es hilft, die Gewohnheit etwas in den den Fingern zu halten zu befriedigen.
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